Давайте вместе попробуем отыскать моменты, через которые нас покидает жизненная энергия.

Моменты, в которых мы теряем жизненную энергию

В нашей жизни достаточно много моментов когда мы физически ощущаем потерю энергии. К примеру, после изнурительной работы мы ощущаем себя выжатыми, как лимон, чувствуем слабость и бессилие, тяжесть в теле и желание поспать. Подобные ощущения, свидетельствующие о потере энергии, настигают нас во время болезни, когда мы не высыпаемся или сильно нервничаем.

Вы удивитесь, но это далеко не единственные моменты, в которых мы теряем ценную жизненную энергию. Есть и другие, просто они находятся внутри нас, а потому менее заметные. Это наш мыслительный процесс, наше отношение к жизни, привычки, страхи, фобии и т.д. Давайте вместе попробуем отыскать моменты, через которые нас покидает жизненная энергия. Справившись с ними, мы избавим себя от множества проблем, а заодно, станем более здоровыми, гармоничными и более счастливыми людьми.

Моменты, в которых мы теряем жизненную энергию

1. Когда тревожимся

Когда мы о чем-то или о ком-то тревожимся, мы незаметно для себя растрачиваем энергию. Безусловно, мы не сможем перестать тревожиться за людей или события, которые нас волнуют. Однако в наших силах научиться отделять важные поводы для тревоги, и те, за которые нет нужды волноваться в силу их незначительности или невозможности что-либо изменить.

2. Когда желаем все контролировать

У некоторых людей желание все держать под контролем в крови, а потому неудивительно, что они постоянно теряют энергию, не осознавая этого. Здесь важно понять, что такое отношение к жизни пагубно, как для морального, так и для физического здоровья. Разумный человек передоверит свои полномочия другим людям, и периодически будет контролировать их. Это и есть разумный, энергосберегающий подход.

3. Когда пытаемся все держать в голове

Этот момент потери энергии очень напоминает предыдущий, ведь в этом случае человек пытается знать буквально все, а значит, все держать под контролем. Но это неразумная трата энергии, которая говорит о вашем недоверии окружающим и отсутствии поддержки. Не нужно держать все в голове. Нужно знать, где при необходимости можно отыскать нужную информацию, а заодно, научиться доверять людям, с которыми вы делаете общее дело.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  В Африке король зверей не пустил туристов в туалет

4. Когда не присутствуем в настоящем моменте

Когда вы выполняете работу или играете с ребенком, но мыслями не находитесь в данном событии, вы начинаете терять жизненную энергию. Тревожась о будущем или улетая мыслями в прошлое, вы не обретете счастья, лишь начнете терять его в настоящем моменте, где в эту минуту находится лишь физическая оболочка. Научитесь жить в конкретном моменте, находите интерес в том, чем занимаетесь здесь и сейчас. Это подарит вам радость жизни и спасет от потери энергии.

5. Когда делаем то, что не хочется

Если вы каждый день ходите на нелюбимую работу, как на каторгу, значит, неминуемо растрачивает себя и рискуете прожить несчастную и полную страданий жизнь. Попробуйте сделать все от вас зависящее, чтобы исправить ситуацию. Начните искать дело, которое вам действительно нравится. Не сомневайтесь, при должном упорстве вы и на нем сможете зарабатывать не меньше, чем в данный момент.

6. Когда храним обиды

У каждого человека в жизни бываю обидные моменты. Безусловно, это неприятные ситуации, но нужно находить в себе силы переступить через них и идти дальше. Если зациклиться на обиде и постоянно возвращаться к ней, она оставит глубокий шрам на вашей душе, негативно влияя на психику и проявляя себя в виде болезней. Важно научиться прощать своих обидчиков, отпускать тяжелый груз с души, чтобы через него ваш организм не покидала жизненная энергия, и вы не болели.

7. Когда сожалеем о чем-либо

Неприятные моменты, в которых мы теряем что-то дорогое нашему сердцу или расстаемся с близким человеком, случаются у каждого. Но это совсем не повод сожалеть и постоянно возвращаться мыслями в этот болезненный для вас момент. Цепляясь за прошлое, вы будете тормозить свое развитие и терять энергию. Просто примите утрату как данность, сделайте правильный вывод из этой ситуации и с благодарностью за то, что жизнь подарила вам такую встречу, смело шагайте вперед по жизни.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Почему женщины не хотят заниматься сексом? Названы основные причины нежелания

8. Когда живем бесцельно и бессмысленно

Если у вас нет цели и никаких устремлений, которые заставляли бы вас работать над собой и постоянно идти вперед, вы неизменно будете терять энергию. И отговорка, вроде: «Хочу жить как все», не имеет ничего общего с жизненной целью. В такой ситуации ваша энергия будет расходоваться бесцельно, а значит, не возвратится к вам и не аккумулируется. Вы попросту не познаете счастья с такой жизнью, и в итоге зачахнете от бесцельности своего существования.

9. Когда проявляем эгоизм

Если вы живете исключительно для себя и делаете все только в своих интересах, игнорируя желания других людей, этим вы создаете огромную брешь в своем ментальном теле. Через него вы будете терять энергию. Для гармоничной жизни важен баланс, а значит, нужно научиться, не только брать, но и отдавать. Попробуйте жить ради кого-то, дарить радость окружающим, и как только вы начнете получать от этого удовольствие, вас станет наполнять энергия жизни.

10. Когда сплетничаем и ведем бесполезные разговоры

На бесполезную болтовню расходуется слишком много энергии, которую можно было бы потратить с пользой. Особенно это касается сплетен и обсуждения других людей. Задумайтесь об этом, когда вы критикуете или «перемываете косточки» коллегам по работе. Учитесь говорить по делу и обсуждать вещи, которые делают вас умнее, добрее, целеустремленнее. Это научит вас сохранять и аккумулировать энергию жизни.

11. Когда поддаемся вредным привычкам

Вредные привычки оттого и называют вредными, что они не приносят ничего хорошего организму. Естественно, от них страдает и наше ментальное тело. Травим ли мы себя ядами, употребляя алкоголь или увлекаясь курением, проигрываем ли деньги в казино или дни напролет сидим в компьютерных играх, результат будет один – жизненная энергия, отвечающая за гармонию, хорошее настроение и крепкое здоровье, тонким ручейком будет покидать наше тело. Здесь можно дать лишь один совет: найдите себе стимул, который поможет вам перебороть пагубную страсть.

12. Когда потребительски относимся к cекcу

Секс – это не просто удовольствие. Прежде всего, это способ появления новой жизни. И относиться к нему нужно соответствующе. Но даже если вы используете cекc, как инструмент обретения гармонии, добиться ее можно исключительно в интимной близости с любимым человеком, и только при взаимном желании. Если же вы занимаетесь сексом ради спортивного интереса, или пытаетесь тем самым ублажить свое естество, не думая о чувствах партнера, ничего хорошего ждать не стоит. Ваш энергетический баланс будет серьезно страдать от этого.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Александр Панайотов на «Жаре» устроил зажигательные танцы с певицей Славой

13. Когда мы питаем себя страхами

Страхам подвержен каждый человек. Это естественная реакция организма, которая позволяет нам избежать множества опасностей. Но это чувство приносит пользу только в том случае, когда страх обоснован. Однако многие люди начинают выдумывать страхи там, где их нет, и опасаться совершенно безобидных вещей. Если окружать себя необоснованными страхами, вы будете жить в постоянном стрессе, а значит, лишитесь ценной энергии и начнете часто болеть.

14. Когда питаемся неразумно

Питание – еще один способ, как подзарядиться энергией жизни, так и лишиться ее. И здесь нечему удивляться. Когда мы употребляем продукты, выращенные в искусственных условиях, когда растительным продуктам предпочитаем фаст-фуд и пищу на основе ГМО, мы не только не пополняем запасы энергии, но теряем ее. Более того, если мы употребляем блюда, приготовленные человеком в плохом настроении, от такой пищи мы несем энергетический урон.

15. Когда стараемся быть лучше, чем есть на самом деле

Чтобы жить в гармонии с окружающим миром и самим собой, нужно полюбить себя таким, как есть, со всеми своими проблемами и недостатками. Это самый верный путь, который будет наполнять вас энергией. Если же вы направите все усилия, чтобы казаться лучше, это будет выглядеть комично и неестественно. Но что еще важнее, нелюбовь к себе настоящему и траты энергии на то, чтобы выглядеть лучше, чем вы есть, приведут вас к энергетическому опустошению.

Берегите себя!

Читайте также: Когда знаки Зодиака чувствуют себя самыми счастливыми?

Источник

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here